Mindset

Der Begriff Mindset bezeichnet die Denkweise, die geistige Haltung und in gewisser Weise auch die Lebensphilosophie.

Man unterscheidet zwei Arten von Mindset:

Fixed Mindset und Growth Mindset

Fixed Mindset : Jemand, der seine Stärken nicht kennt bzw. Schwierigkeiten damit hat, aus sich herauszukommen.

• Ich kann das nicht.
• Das ist zu schwer.
• Ich mag keine Herausforderungen.
• Ich hab keine Talente.
• Ich beneide oft Menschen um ihren Erfolg.

Growth Mindset : Man hat die Gedanken, das man alles erreichen kann.

• Ich kann alles erreichen, was ich will.
• Wenn ich etwas noch nicht kann, werde ich es lernen.
• Ich liebe Herausforderungen.
• Die Erfolge anderer motivieren mich.
• Ich erkenne die Wichtigkeit meiner Gedanken.
• Ich bin stets bereit, mich anzustrengen, wenn ich etwas wirklich will.
• Ich wähle den Weg, der mich zum Erfolg führt.

,,Kann man sein Mindset ändern?“

,,JA! Du kannst dein Mindset ändern”

• Suche dir ein klares “Warum“.
• Achte ganz bewusst darauf, wie du mit dir selbst sprichst.
• Schenke dir Selbstliebe.
• Dankbarkeit und positive Affirmationen können dir helfen.
• Verlasse deine Komfortzone.
• Verzeihe anderen und dir selbst.
• Werde dir deiner Ängste bewusst.
• Suche dir bewusst Herausforderungen.

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